Bericht zur Saisonvorbereitung der LG Nordbayern am Mi 23.4.14, Gerolzhofen

Vom MSC Coburg kamen bei idealen Bedingungen zu den vier Aktiven des ausrichtenden MSC Deberndorf noch sechs dazu. Leider gab  es vom dritten in Frage kommenden Club der LG weder An- noch Rückmeldung.
Das Hauptthema waren praktische Rhythmusübungen um den Aktiven das „Lesen einer Strecke“  näher zu bringen. Nicht unerwähnt blieben die Bedeutung einer guten Ernährung, sowie die Unverzichtbarkeit von Aufwärm- und Mentalübungen zur Rennvorbereitung. Es wurden zwei Gruppen gebildet, wobei die jeweiligen Trainer des anderen Vereins die Schützlinge betreuten.
Nach wechselnden Rhythmen, unterbrochen von einem opulenten Mittagessen, konnte dann zum Abschluß noch eine Art Kart-Kombilation  durchgeführt werden, bei der Slalomtore auf der Rundstrecke in Gerolzhofen in großen Abständen zu durchfahren waren.
So war zum Abschluß ein Rundstreckenspaß gegeben, der den Teilnehmern nochmal alle Konzentration abverlangte.
Alles in allem eine runde Veranstaltung in freundschaftlicher Atmosphäre, die hoffentlich ein wenig neue Aspekte in das Training der Beteiligten bringen konnte.

Bericht: Malte Lerch